Her er en choker: Kun 56 procent af YouBeauty-læserne vasker deres ansigter hver nat, før de går i seng. Faktisk betyder det, at der er en en ud af to chance for, at du ikke renser din hud, før du rammer høsten.
Hør, vi får det. I slutningen af en skør travl dag (eller en cocktailsaften i byen) er alt, hvad du vil gøre, et uheld. Men du kan ikke indse, at det bare er at vaske dit ansigt i slutningen af dagen, da det kan være den nemmeste måde at få din hud til at se mere strålende ud og få færre problemer som blackheads, acne og store porer. "I løbet af dagen opbygger dit ansigt et lag olie, døde hudceller, bakterier og sved. Når makeup er tilføjet skaber dette en situation, der kan føre til tilstoppede, udvidede porer, breakouts og kedelig hud ", siger Francesca Fusco, M.D., en dermatolog fra New York City og et associeret medlem af American Academy of Dermatology. "Om aftenen er det vigtigt at fjerne alt dette, så din hud kan forny sig," tilføjer hun. Er en Cleasning Oil rigtig for dig? (Svar: Ja) En anden fordel ved at vaske dit ansigt før sengetid: Din hud absorberer flere antioxidanter og andre anti-aging ingredienser, der er i dit nattserum eller fugtighedscreme, hvilket giver dig mere strålende resultater. Hej, glød! Her er den mest ironiske del: Du behøver faktisk ikke vaske dit ansigt om morgenen, hvis du har vasket det om natten før. Men de fleste af os vasker vores ansigt første ting om morgenen, men poser det ved sengetid. Ræsonnementet er, at siden din hud har været ren hele natten, behøver den bare en hurtig skylning for at fjerne din natfugtighedscreme, inden du påfører dagtimerne, cremer og makeup. Så hvis du er ved at vaske op om natten, skal du bare huske hvor meget tid du sparer om morgenen, når du skynder dig for at komme ud af døren - for ikke at nævne, hvor meget bedre vil din hud se ud. Så hvilken slags rengøringsmiddel skal du bruge? "Søg efter en etiket, der passer til din hudtype. Det er nemmere end at læse gennem en lang liste over ingredienser, "siger Dr. Fusco. Rensemidler til olieagtige hudtyper indeholder sædvanligvis salicylsyre eller glycolsyre, som hjælper med at opløse og piske væk snavs og snavs fanget i porer. Hvis du vil have mere peeling, prøv en daglig anti-acne skrubbe, som, som indeholder salicylsyre plus superfine alumina krystaller for forsigtigt at fjerne dulling dead hud. Følsomme hudrensere er normalt mere beroligende og mælkeagtige og mangler vaske- og rengøringsmidler som natriumlaurylsulfat, så de ikke laver suds, men er stadig effektive. Fresh Soy Face Cleanser har en kultfølelse blandt folk med tør og følsom hud. Kombination og normale hudtyper har det bredeste udvalg af muligheder, så vælg en formel, som du nyder mest af, f.eks. Skummende, gel, fløde eller oliebaseret. fungerer for stort set alle. Og hvad med de praktiske rengøringsservietter? Fungerer de virkelig? "Wipes fungerer godt, hvis du bruger dem ordentligt. Hvis du har meget makeup, skal du muligvis bruge to. Tør, indtil kluden er ren. Du kan bruge begge sider! "Siger Dr. Fusco. Prøv at skubbe Alba Botanica Gode og rene Dual Textured Exfoliating Håndklæder i din natbord skuffe, så du har nem adgang, når du styrter i seng. Cleansing Waters er en doven pige bedste ven Nogle få endelige tips om, hvordan man skumler på den rigtige måde: Våd først dit ansigt ved at sprøjte det flere gange med lunkent vand. Skyll rensemiddelet i dine hænder først, og massage det med cirkulære bevægelser over hele dit ansigt. Hvis du forsøger at bevare et blowout, skal du bruge en badekåbe eller terrycloth hovedbånd, så du kan nå kanterne af dit ansigt langs håret, et område, der er udsat for breakouts. Skyl omhyggeligt med lunkent vand, og tør derefter tørt med et rent håndklæde. Hvis din rengøringsmiddel ikke har eksfolierende egenskaber, skal du bruge et børstesystem som Clarisonic to gange om ugen for at fjerne døde hudceller grundigt, forhindre breakouts og øge hudens glød. Hvis du forlader dit ansigt lidt fugtigt, hjælper din hud med at absorbere noget serum eller fugtighedscreme, som du vil anvende næste, så tag ikke alt vandet væk. Det lyder ikke så hårdt, gør det? Det er sådan en simpel ting, men vi lover, at hvis du kan forpligte sig til at vaske dit ansigt hver eneste nat før du rammer høet, ser du bedre ud.
